2023年9月1日是第17个“全民健康生活方式日”。在贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》的要求下，新乡阳光中西医结合医院积极开展“三减三健”全民健康生活方式日主题活动。本次活动旨在进一步推进新乡健康行动和健康红旗行动中有关健康知识普及的工作，促进广大居民树立“每个人都是自己健康责任人”的理念，提高他们的健康素养水平。

致力于“三减三健”，倡导健康生活方式

考虑到现代社会中肥胖、高血压和糖尿病等慢性疾病日益增多的问题，新乡阳光中西医结合医院积极倡导“三减三健”健康生活方式。通过减少盐、油和糖的摄入，控制体重，积极锻炼身体，建立良好的生活习惯，人们可以更好地预防和管理这些慢性疾病，从而过上健康、高质量的生活。

以“健康中国行动”为指导，普及健康知识

《健康中国行动》是中国政府的重要战略，旨在提高全民的健康水平。新乡阳光中西医结合医院通过举办健康讲座、发放健康手册等方式，向居民普及与健康相关的知识。帮助他们了解健康饮食、适度运动、心理健康等方面的重要性，培养正确的健康观念，并将这些知识应用到实际生活中。

倡导文明健康、绿色环保生活方式

在当今社会，文明健康、绿色环保的生活方式越来越受到人们的关注。新乡阳光中西医结合医院通过宣传和示范，引导居民养成低碳环保的消费习惯，提倡节约资源、垃圾分类、保护环境的行为。这种生活方式不仅对个人健康有益，还能为整个社会和地球的可持续发展做出贡献。

树立“每个人都是自己健康责任人”

理念健康是每个人宝贵的财富，而保持健康需要每个人的努力。新乡阳光中西医结合医院鼓励居民树立“每个人都是自己健康责任人”的理念，强调个人应该主动关注自己的健康状况，并采取相应的预防和保健措施。同时，医院也提供定期健康检查等服务，帮助居民及时了解自身健康状况，做好健康管理。

提升居民健康素养水平，共享健康福祉

通过开展“三减三健”全民健康生活方式日主题活动，新乡阳光中西医结合医院希望能够提高居民的健康素养水平，使他们在日常生活中更加注重健康，更加懂得如何科学合理地保持身心健康。通过共同努力，我们可以共享健康福祉，共同营造一个健康、和谐的社会环境。

在新乡阳光中西医结合医院的主题活动中，“三减三健”全民健康生活方式日成为了居民关注的焦点。通过宣传健康生活方式、普及健康知识和倡导绿色环保，医院与居民共同努力，促进了社会的健康发展，并为实现“健康中国”的目标贡献了一份力量。让我们一起行动起来，每个人都成为自己健康的责任人，共同创造一个更加健康、幸福的未来!